nutricion 프락토 올리고당 프락토 올리고당(Fructooligosaccharide, FOS)은 설탕(과당+포도당)을 가공해 만든 올리고당의 한 종류로, 장내 유익균인 비피더스균 증식을 활성화해 장 건강 개선과 변비 … 아름아리 강의•8월 22, 2025
